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产后你们都吃什么呀在孕期的时候为了给宝宝好

文章来源:http://bb199.com  发布日期:2019-08-15

爱乐维的复合维生素片

这款是代怀孕后时医生推荐服用的,是国药准字的,内含有叶酸的维生素,吃完这个不用再单独补充叶酸了,而且还可以促进铁片的吸收,内含12种维生素和7种矿物质和微量元素,我大概吃了有三四个月吧,到孕中期就没怎么吃了,换了别的吃,产后吃是因为孕期买的比较多,放着觉得浪费而且产后也要补充营养就接着吃了,我看说明是备孕、代怀孕后和产后都可以吃的,而且也不是很贵,推荐。

益生妈咪复合益生菌固体饮料

我在孕期的时候没有遇到过便秘,可能是因为孕后期吃的果蔬特别多,所以我真个孕期都没有过便秘这种问题,我姐们都说产后会便秘,我信誓旦旦的说我就没事啊,这不说还好,说完就不行了开始严重便秘,苦不堪言。在小红书上看到宝妈们分享也买了喝起来,喝起来味道像桃罐头加水的味道,淡淡的桃子味,很好喝,每天午、晚饭后各一袋,我只喝了两天就恢复了,之后每天都很顺畅的,推荐。

德国奥适宝产后维生素及益生菌

这款是专门针对哺乳期妈妈服用的维生素和益生菌,我买这款是因为孕期吃过他家孕期产品效果不错,就买了一盒产后的来吃,里面是益生菌、DHA、维生素都包含了,这款主要是妈咪吃了之后母乳补充给宝宝的,推荐。

迪巧维D钙咀嚼片

我在孕晚期医生说我的宝宝腿长比别的宝宝发育的稍微短一丢丢,妈呀,我一听这可不行啊,我们要当大个子的,我就问怎么办,医生说也不是太严重,估计你钙片补充的不够,就推荐我买迪巧钙片,我每天只吃两片,怕吃多了孩子太大,生完之后好有一瓶便接着吃着,各方面都还不错的,只是我的一位孕妈朋友吃了会便秘,不知道你们会不会?不过也推荐大家,便宜好用!

以上就是我的分享啦,希望对孕妈或者宝妈有用

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